“梅马”明日开跑!各时段天气情况都在这了→
掌上梅州讯 客商银行·2020世界客都长寿梅州马拉松赛将于27日开跑。梅马据市气象局预计,明日27日全市以多云天气为主,开跑况都j9气温偏高,段天预计13~24℃,气情湿度较高,梅马建议选手注意补水。明日记者还从市环境监测中心站获悉,开跑况都预计比赛当日我市空气质量优良。段天
具体预报如下:
5:00-8:00,气情阴天到多云,梅马气温13~16℃,明日相对湿度90~70%,开跑况都j9偏北风1级(1~2m/s);
8:00-11:00,段天多云,气情气温16~21℃,相对湿度70~60%,偏北风1级(1~2m/s);
11:00-14:00,多云,气温21~24℃,相对湿度60~45%,偏北风1级(1~2m/s)。
从目前的预报来看,比赛阶段气温偏高,湿度较高,除注意补水外,尽量穿着能吸汗、速干的衣物,运动后要及时更换衣物。据气象局提醒,在跑马拉松之前要注意保持体温,不要到了场地以后,过早的脱衣服,而是要保存身体热量,防止身体没热起来而受伤。同时,注意赛前预热和科学早餐,适量补充水分,如果是跑半程马拉松,补充适当的白开水即可,如果是跑全程,就一定要补充一些含糖分的饮料,补充体内的能量。
今年以来,我市采取各项措施扎实推进大气污染防治工作,坚决打赢蓝天保卫战,推动我市环境空气质量持续改善。据市生态环境局发布11月份空气环境质量综合指数“梅指数”排名,各县(市、区)连续4个月平均优良天数比例为100%。据了解,今年1-11月,梅州市环境空气质量优良率98.5%,综合指数为2.69,位居全省前列。相信选手们在这样好的空气质量环境下进行比赛,一定能收获理想的成绩!
本报记者:李艳良
通讯员:曾惠娟 陈虹
编辑:宋一笑
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